転職ダイエット 206日目


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体重 54.3 kg 前日比 -0.8 kg(トータル -6.7 kg)

体脂肪 23.0 % 前日比 -0.4 %(トータル -9.1  %)

 

眠い

前までは目覚めは良かった方なんだけど、最近寝起きの体調悪し

酒か?疲れが抜けてないんか?

 

というわけで、今日はノンアルビールだな

夜も昨日と同様冷奴食べとこ