転職ダイエット 211日目


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体重 53.7 kg 前日比 -1.3 kg(トータル -7.3 kg)

体脂肪 22.5 % 前日比 -1.6 %(トータル -9.6  %)

 

えー!めちゃんこ減っとるー!

昨日はお昼にスープ春雨とゆでたまごカロリーメイト2本

夜はチキンソテー、キャベツの炒め物、アボカド

つまみにトマトプリッツとポッキーとアイスとカロリーメイト2本も食べたのに!(ただの馬鹿野郎)

 

痩せ期かな?知らんけど

 

今日は沢山写真撮ってこよう