転職ダイエット 228日目


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体重 54.8 kg 前日比 ±0 kg(トータル -6.2 kg)

体脂肪 23.6 % 前日比 -0.4 %(トータル -8.5 %)

 

体が重いよ〜

何かゴツくなったよ〜

というわけで今日からマジで気合い入れ直しじゃ

 

体脂肪減らして筋肉つけるぞ