転職ダイエット 264日目


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体重 54.2 kg 前日比 ±0 kg(トータル -6.8 kg)

体脂肪 22.5 % 前日比 +0.2 %(トータル -9.6 %)

 

キープしとるー!

昨日は大好きな蒙古タンメン中本食べたし、昼過ぎからダラダラ飲んだし夜もガッツリポークソテー食べたんだけどなー

 

弁当用のキャベツが切れてるから今日はカップラーメンにしようっと

沢山動いて今日も一日頑張るぞい