転職ダイエット 275日目


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体重 55.3 kg 前日比 -0.5 kg(トータル -5.7 kg)

体脂肪 23.8 % 前日比 -0.5 %(トータル -8.3 %)

 

ぬーん

昨日は流石に控えようと晩ごはんは豆腐に納豆のせたやつともずく

なのにその後きゅうりをかじり、唐揚げ2個とミニアメリカンドッグ、オートミールにまで手を出してしもた

 

食欲よ、もうええんやぞ