転職ダイエット 302日目


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体重 56.4 kg 前日比 -0.4 kg(トータル -4.6 kg)

体脂肪 24.7 % 前日比 -1.0 %(トータル -7.4 %)

 

昨日は飲まんかったぞ

炭酸水飲んでごまかした

だけどあんまり減ってないのはやはり食べ過ぎ?

今日も引き続き頑張ろうかね