転職ダイエット 318日目


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体重 53.7 kg 前日比 +0.2 kg(トータル -7.3 kg)

体脂肪 22.7 % 前日比 +0.2 %(トータル -9.4 %)

 

痩せ期タイム終わったかな?

昨日はハイボールリベンジして調子こいてポテチ食べちゃったし便秘気味だからまぁこんなものかな?

 

ていうか雨やば

 

本当はお盆で会社休みなのに毎年恒例で結局社員は出勤しないといけないデーなんだとさ

おかげで給料は少し多めに貰えるらしいけど、台風て

今日はカッパ着て飛ばされないようにしないとだな

 

明日はバイキングの予定なので今日も摂生します