転職ダイエット 326日目


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体重 55.0 kg 前日比 +0.9 kg(トータル -6.0 kg)

体脂肪 23.1 % 前日比 -0.2 %(トータル -9.0 %)

 

体重ってなんで増えるのは簡単なんや

減るのめっちゃ大変なのにー

 

ま、昨日はカラオケ行ってめちゃくちゃ食べたから仕方ないんだけど

また今日から頑張りましょうかね