転職ダイエット 336日目


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体重 52.9 kg 前日比 -0.8 kg(トータル -8.1 kg)

体脂肪 22.0 % 前日比 -0.4 %(トータル -10.1 %)

 

ギャー!!!

ダイエット始めてから多分二回目の52キロ台!!!

これが生理前ですよー

生理終わったら50キロいけるのでは?では?

 

私も娘も下半身が太いから問題はそこだな

腕は毎日めちゃくちゃ動かすから細くなったんだけど、太ももは相変わらずだから更にスクワットして強化しないとだな

夜はまた野菜たっぷりの蒸し鍋にしよう

 

やる気出てきたー!