転職ダイエット 358日目


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体重 53.8 kg 前日比 +0.3 kg(トータル -7.2 kg)

体脂肪 23.2 % 前日比 +0.4 %(トータル -8.9 %)

 

減りまへん、増えとりやす

昨日もお昼にカップラーメン食べた

生理前で食欲がマジでヤバイ

 

今日は食べない!