転職ダイエット 1年と8日目


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体重 52.7 kg 前日比 +0.1 kg(トータル -8.3 kg)

体脂肪 21.4 % 前日比 -0.1 %(トータル -10.7 %)

 

あれ、変わってない

昨日はお昼おかずのみにして夜も軽くだったのになー

ま、そんなもんか

今日も引き続き抑えめに過ごそう

 

1日があっという間に終わりますように