体重 53.1 kg 前日比 -0.2 kg（トータル -7.9 kg）
体脂肪 21.6 % 前日比 +0.2 %（トータル -10.5 %）
はい
そろそろ52キロ台が恋しくなってきましたよ？
てか休みの日は色々食べちゃうから駄目だなー
忘年会あるからそれまでに51キロ台行っときたいのになー
参った参った
職場の同じチームの人が足の靭帯をやってしまってから代わりにその仕事を半分やるようになってから右手の手首を痛めてしもうた
昨日先生に診てもらえば良かったな
とりあえずテーピングしたし、仕事中はサポーターして様子見よ
歯磨きするのも痛い
身体ボロボロおばさん