転職ダイエット 2年と50日目

体重 52.7 kg 前日比 -0.1 kg(トータル -8.3 kg)

体脂肪 19.8 % 前日比 -0.1 %(トータル -12.3 %)

昨日は実家で娘と合流して晩御飯食べてきた

お父さんが鯛をいっぱい釣ってきたから鯛尽くし

お土産にも貰ったので今日も鯛

娘と頑張って捌くぞー

今日も暑くて忙しいんやろーなー

カップラーメンは買わない！

いっぱい動いてカロリー消費するぞー