転職ダイエット 2年と203日目


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体重 51.6 kg 前日比 -0.3 kg(トータル -9.4 kg)

体脂肪 19.6 % 前日比 +0.3 %(トータル -12.5 %)

 

とりあえず良し

飲む日が不定期になったら休肝日チャレンジできなくなってきたー

意思弱すぎ

とりあえず今日も飲むから明日と明後日は休肝日!

 

楽しみが飲む事とゲームと動画しかない

生産性ゼロだ