スマホの小さい字が読めない 夕方からがくっと見えなくなる お試し老眼みたいなやつ買ってみよう

空豆とスナップえんどう売ってた わたしも娘も大好物 いつも少しだけ筋が残ってしまう 難しいなー ピーラーとか使うと完全にとれるのかな 何で空豆は中身がちょっとしかないのか こんなん一人分にもならんやないかい 軽くレンチンしてバターソテー、味付けは…

見れたー！ 娘が全然出掛けずに一生家にいるので、無理矢理連れ出した途中の桜 めちゃくちゃ暖かいし、花見したら最高だろうなー もう今年は見ることはないでしょう 花見で浮かれてる公園見るのも好き ちゃんとゴミは持って帰って下さいねー

最近左の四十肩がひどくて、寝る時も痛い なんなら首も痛くて枕が合ってない感じ そうやって症状が出る度に買い足した枕が沢山あるんだけど今度のはどうかな 夜が楽しみ！

今日は何だか焼きそばの気分 しかもモリモリ食べたい気分 大盛りくらいにしときゃいいのに超大盛り（二人前）食べたぜ！ 目玉焼きとマヨネーズと明太子も乗せてぺろっと食べてしもうた 超大盛りって食べた事なかったから念願叶って嬉しい 確かダイエットして…

完全に過食モードに入ってしもた 生理前だし仕方ない！

適正じゃないんや、ただの食べ過ぎ お酒はEmptyカロリーだとかいうけど、こうやってちゃんと計算するとなかなかだな それはそうとめっちゃ飲んだ夜に左を下にして寝ると一生げっぷが出るんだけどそういう仕様？ 夜中うるさくてごめんなさい

わたしデブだから 夜中にお蕎麦茹でるの わたしデブだから お酒も飲んでるの わたしデブだから 最強にして最高 あー、幸せ

あっという間に一日が終わっていく

はー、最高 明日からまた頑張るから今日は食べて飲む！

新しく生まれたエビがワイルドな色ばっかりで綺麗なイエローが一匹もいなくなってしまった 背中にラインの入ったこいつ かっこよい グレムリンだったら夜中に暴れだすやつ

マッサージも大事なのでは？とラップの芯でごりごり 老廃物だらけだと思うので全部流れていってほしい ていうか痩せる気がしない そりゃ食べて飲んでたら痩せません

こんなん食べてるから痩せないんや！ ばかたれ！ しかも夜マックの倍のやつ！ こーのーデーブー！！！ ちなみに朝ごはんは無し、昼ごはんはデコポン1つのみでした 今日は筋トレめっちゃしたから許しておくれ

短絡的な単細胞バカなので、一ヶ月くらいで効果がすぐ出ないとムキーっとなってすぐ諦める、続かない それでぶくぶく太ってきてるんだぞ私！ 例えば目標体重に達したとして、食事量とかを元に戻せばまた少しづつ太るんだよなー これからずっと維持出来るよう…

ここ最近の摂取カロリー 全く痩せません どないなっとんや 一日だけチキンステーキ食べてぐーん上がってしもうとるけど普段はカロリーも少なくしてお酒も控えて、毎日快便なのに痩せないってどういうこと 運動か そういうことか？お？ 昔糖質制限してた時、…

先週から続く毎日快便の波は何なんだ どっきり？ 中学くらいからずっと週ニくらいだったんだけど、今の状態が普通なんだとしたら今までどんだけ異常だったか、どんだけ毒素を溜め込んでたんだと そして何が効いてるんだ ちなみに今週は体調悪かったのもあっ…

こんにちは、万年ダイエッターJUNです 今日は朝から娘がコスプレの撮影で出掛けたので、大盛りナポリタン食べてます（関係ない） コルセットはずっとオープンしてて、フルクローズできる気がしてないけどそれでも毎日付けてます 姿勢は良くなってきたぽい そ…

久しぶりに大根を煮ておる わたしも娘も大根好きなので、ぺろっと食べてしまう 晩ごはんが楽しみ

ポカリ スポーツする時はアクエリ 普段飲まないからものすごく甘く感じるー トイレで座る時に頭が割れそうになるけど後はかなり良くなってきた 悪寒もないし熱もない 年取ると本当に思う、健康が一番

オラに力を〜！ 全身痛い〜

昨日の夜、久しぶりに風邪を引いた感覚があったので早めに布団に入ったのは良かったけど、寒くて寒くてガタガタ震えて全然寝られなかった 気付いたら寝てたんだけど(寝とるんかい)その時には熱が爆上がりで布団の中に熱のブロックみたいなものがある気がして…

先程、風邪を引きました こたつに入ってお腹の上で暖めても手先がちんちんに冷たく、くそ寒い ウイスルもらうほど外出してないのだが あー、布団が寒い 明日には良くなってますように 皆様もお気を付けて

めちゃくちゃ久しぶりにスプラやったら難しすぎわろた でも楽しい！

多分、上の階の人が今23時48分金槌みたいなものでドンドンドンドン叩いてる音が聞こえて、それがあまりにも続くからこちらからもうるさいですよって意思を表明したら静かになった それをお風呂場で聞いてた娘 暴漢的なやつが家に押し入ってわたしをぶん殴っ…

実家から野菜のおすそ分けもろた いただきものの葉物があって、名前はわからんがサラダで食べとると言われた謎の葉っぱ 一口そのまま食べてみたらぴりっと辛くてびっくり 調べたらわさび菜っぽい 脂っこいお肉とかと一緒に食べたら良さそう

コルセットの抜け殻 明日も着けよう 今週はなぜだか毎日ウンチョスが出とる その場ジョギングをするようになったのが良かったのか、やっとで漢方が効いてきたのか これがずっと続いて健康的に痩せますように

き、きつい…！ これは本当に痩せそう そして姿勢めっちゃ良くなりそう

串とハイボール最高 忙しくてへろへろなのに時間作ってくれてありがとう ごちそうさまでした！

ポチッてみた ボンキュッボンになったらごめんあそばせ 手術の影響なのか、明らかに左右の肋骨の開き方が違うんだよなー 治るかな

昔から噛み締め癖があり、PC触ってる時は顎も肩もガチガチに力が入ってる 耳にゴムを付けると顎の筋肉がほぐれていいよって記事を見たんだけどどうなんだろうか