娘が食べたいと言うならそれはもう串カツ記念日 めちゃくちゃ食べたので明日は55キロくらいいったのでは？ まあ良い

体重 53.2 kg 前日比 +0.3 kg(トータル -7.8 kg) 体脂肪 21.4 % 前日比 -0.3 %(トータル -10.7 %) 遂に53キロに戻ってしもうた 昨日も食べて飲んだなー やっぱりお酒飲むとだめだ 減らさないと

おにぎり 近所でバイト募集してるとこがあったので電話してみたっぽい 決まりますように

おにぎり また昨日載せ忘れ 夜は久しぶりにマリカーやったら全然勝てないでやんの でも楽しかった

体重 52.9 kg 前日比 -0.2 kg(トータル -8.1 kg) 体脂肪 21.7 % 前日比 +0.4 %(トータル -10.4 %) せっかく減ってた体脂肪がー 生理前の食欲マジでシャレならん 休肝日どころじゃないし この夏仕事の日には豆腐そうめんを食べてたんだけど、遂に店頭から消え…

体重 53.1 kg 前日比 +0.9 kg(トータル -7.9 kg) 体脂肪 21.3 % 前日比 +0.7 %(トータル -10.8 %) 増えましたねー ま、増えることしかしてないからしゃーなし ここの所毎週日曜日に何かしらのハプニングがあって、しかも宝くじに当たるくらいの確率なのでは…

おにぎり 今日も学校 振替休日でゆっくりしてください

体重 52.2 kg 前日比 +0.1 kg(トータル -8.8 kg) 体脂肪 20.6 % 前日比 +0.4 %(トータル -11.5 %) 横ばい 停滞期かなー？ 逆に言えばキープ出来てるって事なんだけどねー 今度から出勤日が増えたので身体動かす日が多くなって少しでも体脂肪燃やせるといいな…

体重 52.1 kg 前日比 -0.2 kg(トータル -8.9 kg) 体脂肪 20.2 % 前日比 -0.4 %(トータル -11.9 %) 今日は早く帰れるかなー どうせ月曜も出勤になるんだろうしそれなら少しでも早く帰りたいなー 友達の結婚祝いで集まろうかって話で、せっかくならプチ同窓会…

おにぎり へへへ 忘れすぎにも程がある

おにぎり 毎日毎日上げ忘れるよねー

体重 52.3 kg 前日比 ±0 kg(トータル -8.7 kg) 体脂肪 20.6 % 前日比 +0.6 %(トータル -11.5 %) はー、何かテンション上がらん ネットで買ったキャップは違うのが届くし連絡途絶えちゃって詰んでるし 気分も晴れない 生理前って本当にいいことない ぼちぼち…

コロナ補償が12月で切れたら今までみたいに復活するまでは有給消化と6割補償しかないんだと！ そうなったら流石に、副業オッケーになりそうって話だけどやべー 菅総理大臣、補償伸ばしてください

おにぎり また昨日の上げ忘れ テスト勉強頑張ろう

体重 52.3 kg 前日比 +0.1 kg(トータル -8.7 kg) 体脂肪 20.0 % 前日比 -0.5 %(トータル -12.1 %) 安定しとる 雨やだなー 台風の被害が出ませんように

体重 52.2 kg 前日比 -0.5 kg(トータル -8.8 kg) 体脂肪 20.5 % 前日比 -0.1 %(トータル -11.6 %) あっという間に連休終わって娘も久しぶりに学校 私も久しぶりに休みだー ゆっくりしよう

体重 52.7 kg 前日比 +0.4 kg(トータル -7.8 kg) 体脂肪 20.6 % 前日比 +0.8 %(トータル -11.5 %) 妥当 バーベキュー用の余り野菜を焼いて、スペアリブを食べる夜 昨日1日ずっとあの光景が忘れられず お母さんも娘もそうやったみたいで、そりゃそうよねって…

体重 52.3 kg 前日比 +0.5 kg(トータル -8.2 kg) 体脂肪 19.8 % 前日比 -0.4 %(トータル -12.3 %) 飲みすぎからの脱水だなー 昨日は家族総出でバーベキューだー！ 飲むぞ食べるぞー！って山に着いたら別ルートで犬と一緒に来てたお母さんと娘が首吊死体を発…

体重 52.3 kg 前日比 -0.4 kg(トータル -8.7 kg) 体脂肪 20.2 % 前日比 -0.9 %(トータル -11.9 %) 来月久しぶりに飲み会があるー 嬉しい 楽しければ楽しいほど記憶がなくなるので気を付けましょう とりあえず今日は肉と酒を楽しむぞい 山は寒そうだな

おにぎり 昔から一人でちゃんと起きてきて寝坊したりしないのに、昨日は目覚まし鳴った後に止めて二度寝してたみたいで起こしに行ったら焦ってた 疲れが溜まってたんだねー そういう日もある その為に母ちゃんも起きてるんだぜ

体重 52.7 kg 前日比 +0.9 kg(トータル -8.3 kg) 体脂肪 21.1 % 前日比 +0.9 %(トータル -11.0 %) 増えましたねー 休みの日は食べてしまうので仕方ないか 今日も1日頑張ろう

体重 51.8 kg 前日比 +0.3 kg(トータル -9.2 kg) 体脂肪 20.2 % 前日比 +0.1 %(トータル -11.9 %) 昨日も忙しかったー 職場の人にイライラしてしまう こんな事も言わなわからん？って事が多すぎ いかんいかん

おにぎり 娘がハマってる2.5次元ライブのDVDを観て泣く親子 ライブ開催されたら観に行こう

おにぎり また上げ忘れ 雨やだねー

体重 51.5 kg 前日比 -0.8 kg(トータル -9.5 kg) 体脂肪 20.1 % 前日比 -0.8 %(トータル -12.0 %) おー！ 何か知らんけど減っとるー 昨日は沢山水飲んだからかなー お腹の中はスッキリしないんだけど、便秘治したいな さて日曜日はバーベキューの予定入った…

体重 52.3 kg 前日比 +0.6 kg(トータル -8.7 kg) 体脂肪 20.9 % 前日比 ±0 %(トータル -11.2 %) 台風が通り過ぎてからぼちぼち忙しくなってきたー 今度の連休は出勤が1日増えましたとさ 国からの補償も年内までだし、それまでに例年通りの忙しさになってもら…

おにぎり 今日も1日がんばりましょう

体重 51.7 kg 前日比 -0.6 kg(トータル -9.3 kg) 体脂肪 20.9 % 前日比 ±0 %(トータル -11.2 %) もう体重とかどうでもいいくらいに健康のありがたみがわかった どこも痛くないって最高 夜寝れるって最高 結局アニサキスが一匹おった 胃カメラやってもらう気…

おにぎり 朝になってからエプロンがないとか言い出すのやめてもらっていいですかー

体重 52.3 kg 前日比 -0.4 kg(トータル -8.7 kg) 体脂肪 20.9 % 前日比 +0.5 %(トータル -11.2 %) 胃が痛いんじゃ 死ぬ程痛いんじゃ 胃薬飲んでも痛いから、アニサキス？説あり とりあえず胃カメラ飲んできます