体重 52.0 kg 前日比 -0.5 kg(トータル -9.0 kg)
体脂肪 19.8 % 前日比 -0.5 %(トータル -12.3 %)
更年期に片足つっこんできたからなのか周期の変動がやばい
いつもは25日周期なのにこないだは21日だったし、かと思えば今回は27日
振り回されるくらいなら早く終了してほしい
今日は甥っ子の子供を見に実家に顔出す予定なんだけど、一昨日から熱が出てるみたいだから中止にならんかなー
昨日のメニュー
朝◆バナナ、ヨーグルト、オールブラン、コーヒー
昼◆バナナ、ゆで卵